Kış Aylarında da Formda Olun! Nişantaşı Splash'te 4 Seans Aletli Pilates 300 TL Yerine 49 TL! Splash'ten 4 seans aletli pilates alın, forma girin veya formunuzu koruyun, en keyifli yoldan bedeninizi şekillendirin!Forma girmek, kondisyonunuzu artırmak, kaslarınızı güçlendirmek, sportif bir vücuda kavuşmak ve sağlıklı yaşamak Splash'le elinizde!Deneyimli eğitmenleri, hijyenik ortamı, kaliteli ekipmanları ve ferah salonuyla sağlık ve spor için ilk tercihiniz haline gelecek olan Splash'te, sayısız aktiviteyle zinde bir vücuda ve hayallerinizdeki forma kavuşacaksınız!Günümüzde tüm dünyada başta amatör ve profesyonel sporcular olmak üzere öğrencilerden çalışanlara, ev hanımlarından ünlülere pek çok kişi tarafından tanınan ve uygulanan pilates tekniği; ağrılar, kronik hastalıklar, bitkinlik, kas dengesizlikleri ve orantısızlıkları, sertleşmiş eklemler, dolaşım bozuklukları, doğum öncesi ve sonrası problemler gibi pek çok rahatsızlığı gidermektedir.Pilates'in Yararları: Vücudu şişirmeden uzun, zayıf, sağlıklı, dirençli, ve esnek kaslar geliştirir Güç ve esneklik arasındaki dengeyi kurar. Nefes almayı öğreterek kaslardaki gerginliği azaltır, vücudu yeniden canlandırır. Kas sisteminde dengeyi sağlar. Güçsüz kasları güçlendirirken, fazla çalışmış kasları ise rahatlatarak dengeyi sağlar. Vücut duruşunu iyileştirir, kronik sırt ve boyun ağrılarını hafifletir. Ayrıca incinmeleri önlemek için bedenin yapısal duruş problemlerini düzeltir. Eklemleri gevşetir ve vücudun rahatlamasını sağlar. Beden farkındalığını artırır. Sakinleştirir, zihninizi stresten uzaklaştırır. Direncinizi arttırır. Zihinsel odaklanmayı geliştirir, konsantrasyonu yükseltir. Bu Groupon'u kaçırmayın!
-- Delivered by Feed43 service